GRATIS EVENT; YOGA FOR BØRN 4-6år
Velkommen til Børneyoga, en spændende og legende undervisning særligt tilrettelagt for børn!
Dette hold kombinerer yogaens grundprincipper med leg og sjove aktiviteter, som gør det til en dejlig oplevelse for børnene. Børneyoga hjælper børn med at udvikle deres fysiske styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed, samtidig med at det styrker deres mentale fokus og evne til at slappe af.
Yoga, kun for børn, kan være rigtigt gavnligt og har flere positiv gevinster som f.eks:
- At fremme fysisk sundhed og velvære
- At give børn troen på at det kan bevæge sig frit og udtrykke sig selv.
- At udvikle børns motoriske færdigheder, balance og koordination.
- At styrke børns selvværd og evne til at håndtere stress.
TID:
Onsdag d. 16/10 kl. 9.45-10.15